Ich hatte vor 2 Jahren ähnliche Probleme nach einem Zusammenprall.
Die Schmerzen sind ganz übel bei einer Rippenprellung.
Ganz wichtig ist ein Röntgenbild der betroffenen Stelle da man einen Bruch nie ausschliessen kann und eine gebrochene Rippe innere Verletzungen verursachen kann.
Ich musste damals 4 Wochen pausieren und selbst nach den 4 Wochen war ich nicht 100%ig schmerzfrei. Das größte Problem ist ja das man Rippen schlecht schonen kann. Auch ist ein Verband zwar möglich um die Stelle zu stabiliesiren oder zu schützen, nur bringt es halt recht wenig da der Oberkörper ja doch immer in Bewegung ist.
Schlimm waren die ersten Nächte, da hab ich kaum ein Auge zugemacht, und das trotz Wasserbett.