Natürlich stimme ich erst mal den beiden anderen zu:

Sag deinem Freund das er seinen Arzt fragen soll, der kennt die Verletzung viel besser als wir!

Allerdings will ich am Rande auch sagen, dass wenn du/er eine richtige Lauftechnik hat, die Arme anwinkelt sind(ganz entspannt) und leicht mit wippen/vor zurück schwingen. Dadurch wird die Schulter also doch belastet. Und das nun mit aller Kraft zu unterbinden und sich eine Falsche Lauftechnik anzueignen, nur um fit bleiben zu können, wäre absoluter bullshit.

mfg