Ich möchte eigendlich nur die Oberkörpermuskulatur und Kondition verbessern, aber wie ihr sagt soll ich die Finger von den chemischen Gemischen lassen.
Und was ist mit Naturheilmittel wie Arnika um die Muskeln zu entspannen?? Richtig Nebenwirkungen soll des ja gar nicht haben. Was sagt ihr dazu??
Geändert von Jonny-nr-1 (08.07.2011 um 14:44 Uhr)
`Ein Skispringer fliegt, um weit zu kommen und um gute Haltungsnoten zu bekommen - und ein Torwart fliegt, um effektiv den Ball zu töten´
`Kondition => Konzentration => Koordination => Reaktion´
`Wenn du dich bei einer Sache im Leben nicht Quälst um es zu bekommen, bekommst du es nie´
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