Leistungsfördernde Mittel

[Paulianer]

Warum Mittel? Das einzige Mittel zur Leistungssteigerung heißt Training. Oder an was hast du so gedacht?

[McClane]

Wahrscheinlich denkt er an solche Mittelchen, wie sie bei Bodybuildern beliebt sind - Kreatin und irgendwelche Proteinmischungen und so.

Beim Fußball sind aber meines Erachtens dicke Muskelpakete eher hinderlich. Ich würde an deiner Stelle ein paar extra Übungen machen, wenn ihr da im Training zu wenig macht - bei uns in der Mannschaft hat das extrem zugenommen, seit unser Trainer mal die Core Performance - Fußball" DVD von Mark Verstegen rumgehen ließ. Man merkt dann zwar, dass man mehr Kraft hat, aber eben eher bessere Schnellkraft und Kraftausdauer, was aber für einen Torwart eh vernünftiger ist als Bodybuilder-Muckis. Siehe Tim Wiese, der nach eigenen Aussagen Muskeln abtrainieren musste, weil er 100 kg gewogen hat und daher viel zu langsam und unbeweglich war, um noch Spitzenleistungen zu erbringen.