Inwiefern sollen Tomaten denn gut sein?
Was willst du erreichen?

Erläutere doch bitte kurz, was vorhast, bzw. zu welcher Wirkung von Tomaten du eine Alternative genannt haben möchtest. Mir ist ehrlich gesagt kein riesiger Effekt bekannt. Tomaten haben halt einen recht hohen Wassergehalt und wenige Kalorien, sind dafür als Zwischenmahlzeit oder zum Abnehmen gut geeignet. Das ist beispielsweise auch bei Gurken so. Einen wichtigen Aspekt für den Leistungssport habe ich in Zusammenhang mit Tomaten allerdings noch nicht gehört.