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Thema: C-Jugend Torwarttraining

Hybrid-Darstellung

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  1. #1
    Sina
    Gast

    Standard

    Schau dir erstmal an, wo du den Jungen abholst. es bringt nichts, sich jetzt schon auf etwas zu versteifen und dann zu merken, dass du vllt nochmal die Grundlagen vertiefen solltest. Sprich mit dem Trainer und dem Torwart, schau dir vllt vorher ein Spiel oder 1-2 Trainingseinheiten an und dann kannst du meines Erachtens erst richtig beginnen.
    Mir wäre wichtig, das der Keeper die Grundtechniken beherrscht, heißt, er tut sich dabei nicht weh. Dann könnte man an Schwachstellen arbeiten. Ich habe es damals so gemacht, das ich mir immer einen Schwerpunkt genommen habe und den zwei Wochen immer wieder durchgezogen haben (mit verschiedenen Übungen) und dann gewechselt bin. Nicht außer Acht zu lassen wäre vllt auch die Ausbildung am Fuß, denn wenn der Trainer mit offensiver Ausrichtung spielt wäre es wichtig, den Keeper dahingehend aufzubauen.

    Nun stellen sich natürlich auch Fragen. Kommt der Keeper grad hoch in die C? Hat er vorher schon Großfeld gespielt oder nur 9er? Dann wäre das Heranführen an das große Tor natürlich der wichtigste Schritt.
    Zum Krafttraining: reines Krafttraining ist in meinen Augen hier fehl am Platz. Natürlich kann man mal Liegestützen oder Sit-Ups machen, im Gegenzug sollte man aber die Geschmeidigkeit/Beweglichkeit deutlich mehr in den Vordergrund stellen.
    Geändert von Sina (03.08.2011 um 22:36 Uhr) Grund: Boah, die Rechtschreibung war ja schlecht...

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