Da der Mensch dazu neigt sich im Schlaf zu bewegen, würde ich dir das Tragen auf jeden Fall ans Herz legen. Es sei denn, du gehörst zu den 3%, die morgens in der exakten Position aufwachen, wie sie eingeschlafen sind. Außerdem: warum sollte dein Arzt dir Quatsch erzählen, was das Tragen der Schiene in der Nacht angeht.