Naja, der Teilnehmer wünschte halt eine Sprungkraftübung "extrem" und da bleibt dann immer nur der Griff zu Gerry Ehrmanns "Flugschule"...
Ich bin gegen diese Übung, denn man sieht gut: Die Jungs gehen gar nicht wirklich über die Hürde, sondern mogeln sich mehr oder mindert in einer Art umgedrehter Fosbury Flop über dieses Hindernis, was einer guten Technik nicht unbedingt förderlich ist, zumal diese dann völlig rückwärts agieren.
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