Ich hab die selben Probleme, Interceptor.
Auch mein Spruggelenk ist sehr, sehr anfällig.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass eine Aircast Ancle Brace-Schiene mich so unterstützt, dass das Umknicken fast ausgeschlossen ist und ich auch keinerlei Schmerzen verspüre.
Eine enge Bandage mit Gel/Silikon-Einlagen ist auch nicht zu verachten.
Allerdings würde ich dir empfehlen einen Orthopäden aufzusuchen, der dir sagen kann was für dich am besten geeignet ist, schließlich sollte der Arzt das doch am besten wissen.
Zu swede-o/artroskin: Artroskin sieht nach etwas aus, was sehr helfen könnte, würde ich jetzt rein aus Erfahrung sagen. Ich werde bei meinem nächsten Arztbesuch mal fragen, ob das verschrieben bekomme, bzw. was der Arzt davon hält.
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