Dennoch sollte es nicht schaden, wenn du zusätzlich zu den Einheiten bei den Feldspielern auch einmal in der Woche einen kleinen Lauf unternimmst. Aber gerade wenn du bei den Feldspielern mittrainierst, solltest du ein wenig in der Schnellkraft zulegen und auch ein wenig robuster werden.
Und sie nannten ihn Piplica...
Torhüter müssen generell erst mit den Feldspielern trainieren. Passübungen usw...
Trotzdem hast du meine Frage nicht beantwortet, wie ich Athletik trainieren soll?
Fabie: Am spielerischen soll es nicht liegen, ich könnte genau so gut auch im Feld spielen.100x hochhalten geht auch, also denke ich das die Technik schon da ist.
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)
Berechtigungen
Zitieren