Hier mal ein Thread.
http://forum.torwart.de/de/showthrea...ht=aufw%E4rmen
Vielleicht hilft dieser etwas weiter.
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ohne Gegenstimmen gewählter Torwart.de User der Jahre 2016 und 2017.
Danke an alle Beteiligten.
Es gibt nur einen Gott
BELAFARINROD
Bela, ich hab's stehen lassen, weil in dem einen Thema geht es darum, wie man sich aufwärmen sollte, hier wohl eher um den Austausch wie es jeder so für sich selbst macht... also das eine ist eher die Anleitung, daß andere dann eher 'Erlebnis-Berichte'Zitat von Bela.B
Lassen wir das, war nie eine Leuchte...
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