Comeback

[keeper4live]

Moin!

Also ich hätte eine Frage ich spiele jetzt seit zwei Jahren (bin 13) kein Fußball mehr und ich hätte gerne ein paar Tips
wie ich wieder gut rein komme
Ich habe (Belastungs) Asthma und will wieder Fitter werden!

Bitte schnell Antworten

Mit freundlichen Grüßen

Fabian

BTW: Welche Handschuhe und Trikots würdet ihr empfehlen? (Bevorzugt Uhlsport)

[keeper4live]

Bitte Antworten

[Fabie]

das wird dir am besten dein arzt und dein trainer sagen.
weil dein können und deine genauen gesundheitlichen beschwerden kennen wir alle nicht..

[Goal-Keeper]

Also definitiv erst mal mit Deinem Arzt reden. Nur er kann Dir sagen, ob Du sicher und ohne gesundheitliche Belastung spielen kannst.
Ansonsten allg. erst einmal Fit werden (laufen, Kraft etc. - je nachdem, wie du fit bist )
Und dann evtl erst einmal mit Freunden kicken um zu schauen wie Du dich im Tor anstellst und dann ab in einen Verein