Also definitiv erst mal mit Deinem Arzt reden. Nur er kann Dir sagen, ob Du sicher und ohne gesundheitliche Belastung spielen kannst.
Ansonsten allg. erst einmal Fit werden (laufen, Kraft etc. - je nachdem, wie du fit bist )
Und dann evtl erst einmal mit Freunden kicken um zu schauen wie Du dich im Tor anstellst und dann ab in einen Verein