Schmerzen unter der Sohle
Moin Leute,
ich weiss, dass hier Ferndiagnosen nicht möglich sind und wir keine Ärzte sind und und und...
Will ich aber auch gar nicht
also:
Ich habe nach dem Training/spielen in der Halle immer Schmerzen unter dem Fuß, im Bereich des Fußballens beim großen Zeh.
Ich gehe davon aus, dass das von den doch recht ruckartigen seitlichen Bewegungen kommt.
Bewege mich extrem viel/nur auf den Ballen und vorallen seitlich, um einfach flexibel und nicht so starr zu stehen. Ist für mich sehr wichtig das es in der Halle ja doch eine sehr nahe Distanz ist.
Jetzt zu meiner eigentlichen Frage:
Hat einer änliche Erfahrungen und weiss, was man dagegen tun könnte?
Meine Idee wären evtl. Sporteinlagen in den Schuh zu legen. Meint ihr, dass das hilft?
Danke schonmal im Vorraus!
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