Hallo liebe Comunity !
Ich bin mir nicht absolut sicher ob dieses Thema hier richtig ist.
Ich habe folgendes Problem.
Da ich zurzeit bloß 2 mal in der Woche Training habe, und mir das nicht ausreicht da ich höhere Ziele anstrebe, möchte ich fragen ob Ihr Ideen für Trainingseinheiten habt?
Ein Tor und Rasen hätte ich im Moment auf jeden Fall sicher.
Das Problem ist leider, dass ich ausserhalb des Mannschaftstraining immer alleine trainiere, und ich kaum Ideen für Torwarttraining habe, welches man alleine machen könnte.
Fallen euch verschiedene Trainingseinheiten ein, oder ist es unmöglich als Torwart alleine zu trainieren?
Freunde zum mittrainieren könnte ich nur sehr selten fragen, da ich versuche jeden Tag zu trainieren und diese keine Lust darauf haben.
Sollte ich meinen Trainer fragen ob ich evtl. Zugang zu unserem Platz + Geräteraum bekommen könnte ?
Ps : Ich meine richtige Torwartübungen, kein Springseilspringen etc.
Mfg