Ich hatte ein ähnliches Krankheitsbild. Bei mir wurde das ganze im Oktober 2011 vermutet, allerdings stellte sich das ganze am Ende als ein Riss des Außenmeniskus heraus. Von daher kann ich dir nur empfehlen, bei jeglichen Fragen deinen Arzt zu konsultieren, denn oft stellen sich solche Krankheitsbilder als schlimmer heraus als bis dato angenommen.

Bezüglich der Arthroskopie musste ich nahezu 6 Wochen pausieren, ehe ich wieder einigermaßen in den Trainingsbetrieb einsteigen konnte. Allein 2 Wochen musste ich Gehhilfen in Anspruch nehmen. Nimm dir die Zeit, die du brauchst und die auch dein Körper braucht, denn wenn diese Verletzungen und Nachwehen von Operationen nicht angemessen auskuriert werden, wirst du eine lange Zeit Probleme damit haben.