In dem du ihr eine perfekte Grundstellung beibringst. Der Körper spannt sich dann von alleine wenn die Torwarthocke optimal ist. Es hört sich zwar ziemlich knapp und nicht gerade hilfreich was ich da schreibe, aber du solltest einfach auf jeden Körperteil achten. Wo ist der Kopf? Ist der Rücken gerade? Wie stehen die Beine? Usw. Irgendwo bei youtube hat unser Mod Steffen die klassische Torwarthocke als Video gepostet. Das Problem was du da ansprichst ist mir auch bekannt. Ich habe bisher nur 8-10 junge Torhüter trainiert und kein einziger hatte eine vernünfitge Grundstellung. Sogar wenn die Höhe stimmte war der Rücken krumm. Aufrecht stehen wie ein steifer Dödel oder Jesuslike Arme ausgebreitet war so die Grundstellung bei den Kiddies.