Zitat Zitat von Stetti Beitrag anzeigen
Völlig normale Werte. Das Gewicht sollte man ohnehin nicht überbewerten. Der KFA ist in meinen Augen beispielsweise wichtiger. Jemand, der 85kg auf 1,80m wiegt und dabei einen hohen KFA hat, weil er völlig untrainiert ist, sollte eher etwas ändern, als jemand, der sogar noch 5kg mehr wiegt, aber einen niedrigeren KFA hat.
Ganz genau. Kommt ja auch auf den Körperbau an. Wenn du durchtrainiert und muskulös bist, sind 80Kg auf 1,82m natürlich um einiges besser und vorteilhafter als wenn das Fettanteile sind.