Bei 30 Grad (oder kalt) mit Feinwaschmittel und ohne Weichspüler in der Maschine waschen.
Danach vor direktem Sonnenlicht geschützt trocknen lassen.
Vor dem Spiel leicht befeuchten (kurz unter die Dusche halten, oder reinspucken).
edit: Und das gilt schlicht und ergreifend für jeden HS den ich jemals getragen habe - und das ist mittlerweile schon eine ganze Menge.
Ich lehn mich mal aus dem fenster und sage, dass das für jeden HS gilt.