Mir ist mein Trainig aktuell auch zu wenig, bin es vom vorherigen Verein mehr und härter gewohnt.

Jetzt hab ich zweimal pro Woche Training und ein Spiel am Wochenende. Da mir das zu wenig ist, und ich mich speziell in der Ausdauer verbessern will, hab ich mir als Ziel gesetzt, im September einen Halbmarathon durchzuhalten (Zeit ist egal, nur durchlaufen).
Dafür geh ich jetzt 2-3 mal pro Woche Laufen. Ich mach mir da gar keinen Stress, locker so wie ich kann. Zur Zeit bin ich bei 12 km am Stück. Die Zeit ist mir noch egal, erstmal muss ich die Distanz schaffen.
Manchmal tausch ich Laufen auch gegen Radfahren, Schwimmen, Krafttraining oder bei schönem Wetter demnächst dann Inliner fahren.

Wichtig ist, das man sich nicht unter Druck setzt, sondern immer Spaß hat!!