Da es mir aber speziell um die Power geht und darum, dass ich nicht die letzte halbe Stunde hoffen muss, eine Flanke durch springen abfangen zu müssen, ist die Frage, ob ich an einem Tag speziell das trainieren soll oder ob durch "normales" Torwarttraining das soweit abgedeckt wird (hauptsächlich mein ich, dass ich die Power auch lange halten kann).

Ihr habt auch recht, fünfmal wäre wohl zuviel und da geh ich wohl besser zum Schwimmen.