Konzentration

[chriskurz]

Konzentrationsmängel kann an vielem liegen..
Konditionsprobleme beispielsweise..
Konzentration ist schwer trainierbar, aber es gibt Methoden, bspw. musst du Mathe-Aufgaben rechnen während du Übungen machst. Oder man macht ein Kommando aus, das völlig verkehrt herum ist, sprich Torwarttrainer ruft "links" un du musst aber nach rechts laufen. Oder er ruft "rotes Hütchen" aber du sollst eigentlich dann zum gelben laufen und umgekehrt.
Wichtig ist das alles in Übungen eingebaut werden kann und auch soll.

[Werkskeeper]

Danke für den Tip werde das mal ins Training einfliessen lassen.
.....das das auch an der Kondition liegen könnte ist auch ein sehr interessanter gedanke,habe ich so noch nicht gesehen,danke