Konzentration

[McClane]

War bei mir früher auch ein Problem - besonders eben kurz nach der Halbzeit, wenn man in der Kabine war, der Trainer nochmal was gesagt hat... Ich hab festgestellt, dass es mir hilft, wenn ich mich nicht an irgendwelchen eventuell stattfindenden Diskussionen in der Kabine beteilige und nur für mich selbst die ersten 45 Minuten im Kopf nochmal durchgehe. Wenn nicht viel los war, spiele ich mögliche Szenarien durch, die sich aufgrund der Spielweise des Gegners ergeben könnten. So ne Art eigene innerliche Taktik-Besprechung.

[Werkskeeper]

War bei mir früher auch ein Problem - besonders eben kurz nach der Halbzeit, wenn man in der Kabine war, der Trainer nochmal was gesagt hat... Ich hab festgestellt, dass es mir hilft, wenn ich mich nicht an irgendwelchen eventuell stattfindenden Diskussionen in der Kabine beteilige und nur für mich selbst die ersten 45 Minuten im Kopf nochmal durchgehe. Wenn nicht viel los war, spiele ich mögliche Szenarien durch, die sich aufgrund der Spielweise des Gegners ergeben könnten. So ne Art eigene innerliche Taktik-Besprechung.

kann ich ja mal zusätzlich probieren,danke