Hohe Bälle

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Hallo

Ich hab das Problem das ich die hohen Bälle die unter die Latte geknallt werden nicht habe.
Ich bin erst 12 und ca. 150 cm groß.

Und beim Abstoß bekomme ich keine Höhe zusammen der ball fliegt nur ca 3m hoch.


Am Montag hab ich ein wichtiges Spiel.

LG Pascal

Beim 1.Problem hilft nur Sprungkraft trainieren bzw weiter vor dem Tor stehen, um so den Winkel z verkürzen damit der Ball nicht so hoch ist bevor er dich erreicht-Kann auch nach hinten losgehen und du wirst überlupft.

2.Problem: Es kommt auf die Weite in deinem Alter an, da kein Spieler wahrscheinlich die 3m Marke an Höhe knackt. Und immer weiter üben. Lass vllt einfach einen Abwehrspieler die Abstöße schießen, die vllt weiter kommen als du. Abschläge einfach zu den Außenverteidigern, wenn du dort das gleiche Problem hast.
Hoffe ich konnte dir helfen.

PS: Viel Glück Montag