Je nachdem wann du spielst (Uhrzeit, Temperatur etc) kann Koffein schon helfen, wobei ich aber auf Tabletten verzichten und lieber einen Energy Drink zu mir nehmen würde. Ich nehme eig immer ein Rockstar vor dem Training zu mir, da ich schon nach einem anstrengenden Arbeitsstag mich schlecht konzentrieren kann. Aber wie gesagt, nur eig immer. Manchmal brauche ich es nicht, da ich dann 30 min vorher schlafe, dann bin ich auch wach

Muss jeder selbst für sich wissen, aber auf Tabletten würde ich verzichten.