Trotz Krafttraining wachsen?!

[joco1997]

hallo!

Ich bin 15 und 1,75 und ich würde eigentlich schon noch so gerne 5-10 cm wachsen. Allerdings bin ich seit Jahren schon nicht mehr so richtig gewachsen Ich wurde durch meinen Torwarttrainer sehr früh ans Krafttraining (auch mit Geräten rangeführt (mit 10 oder so um den Dreh kann auch 2 Jahre später gewesen sein...) ), allerdings jetzt nicht so hoch professionell mit Ernährung und auch ab und zu mal und nicht regelmäßig. Das habe ich aber einfach zu Hause fortgeführt, da es mir Spaß machte usw. Aber auch nur aus Spaß halt ohne TP und EP. Alles for fun. Seit Weihnachten beschäftige ich mich jetzt damit genauer und mach das schon relativ professionell, aber nur zu Hause mit KH. Wie kann ich denn trotz des Karfttrainings wachsen?

P.S. gehört das in die Rubrik???

[Dominik Müller]

hey, also ich muss sagen mir gehts ganz genauso wie dir, ich bin 17 und seit 3 jahren konstant 1.75m also ich kann deine Antwort zwar nicht wirklich beantworten, aber ich versuche die geringe Größe durch Sprungkraft und gutes Einschätzen des Balles etwas aus zu gleichen.

P.S. Du hättest es evt. auch bei Training rein machen können, aber falls es stören sollte wird es dort hin verschoben, also nicht schlimm