Wir haben noch ein Spiel diese Saison - und da will ich am Besten noch spielen, wenn's geht.

Danach werd ich versuchen, ein bis zwei Wochen runterzufahren und meinen Bewegegungsdrang mit Laufeinheiten, Stabilisationstraining, ab und an Schwimmen und Inliner zu befriedigen.

Da für mich das komplette letzte Jahr total verkorkst war (habe da aufgrund von Verletzungen drei Saisonspiele gemacht) und dieses Jahr auch auf nicht mehr gekommen bin, wollte ich nach meinen 9 tätigen Urlaub bei Sommer/Sonne/Strand aber daran machen, mich für die Vorbereitung fit zu machen.
Es gibt da was - nennt sich Freeletics - das angeblich sehr viel bringen soll in Richtung Ausdauer, Kraft und Schnellkraft (also alles das was wir so brauchen)
Das geht angeblich komplett ohne Geräte und nur mit Eigengewicht - werde mir das mal zu Gemüt führen und ggf. Umsetzen.

Wobei aber wie gesagt die zwei/drei Wochen Pause für jeden Körper wohl einfach nur gut ist!