Kurze Frage: Als AC kenne ich nur das Schulter Eck Gelenk = Acromio Clavicular Gelenk, kurz AC Gelenk oder ACG genannt.
Ist das gemeint?

Wenn ja, dann hilft nur: Wie ist es denn passiert? Denn damit entscheidet sich, ob man etwas dagegen tun kann. Die meisten ACG Verletzungen kommen aufgrund falscher Fallschule und damit einer Überbelastung des Gelenks, so daß sich das Schlüsselbein - Clavicula - durch den Kraft nach oben verschoben wird, wodurch die haltenden Bänder des ACG gedehnt, angerissen oder vollständig gerissen werden.

Tapen eher schwer... was gut hilft, ist es, die Muskulatur der Schulter zu kräftigen.