Hey....uhhhh biste sicher dass es en Kapselriss ist? Wenn ja würd ich dir dringend davon abraten zu spielen. Weil....ich hatte letzten Dezember einen. War auch beim Arzt. Wurde geschient und danach hab ich ihn getapet. Problem war: ich hab wegen falschem Ehrgeiz in der Wintervorbereitung (5 Wochen nach dem Riss) wieder voll angegriffen.
Fazit: ich hab heute noch Probleme mit dem Finger weil ich ihn nicht richtig hab ausheilen lassen.
Aber im Endeffekt musste selbst wissen was für deinen Körper am besten ist. Gute Besserung auf jeden Fall mal