Ja, das ist natürlich eine blöde Situation. Kommst du raus, weil du denkst du bekommst ihn, kriegst ihn aber nicht, hast du fast schon verloren. Klingt blöd, aber was für einen Tipp soll man da geben?
Es ist ungefähr so, wie wenn du unter einer Flanke hersegelst. Dann kannst du auch nicht mehr viel machen. Vielleicht solltest du versuchen, wenn du im Anlaufen irgendwas merkst, das Tempo zu drosseln, sodass du noch ein wenig reaktionsfähig bist. Wenn dir das öfter passiert, dass du zu spät kommst und sogar Elfmeter verursachst, dann kann ich dir nur raten, es etwas defensiver anzugehen. So wie du es beschreibst, sind das oft Bälle, die du nicht erreichen kannst und das zu spät merkst.
Also defensiver spielen und dich an das richtige Timing (im Training!) herantasten um dann die Grenze zu finden.
Vielleicht kannst du aber auch früher reagieren auf den durchgesteckten Ball, zögerst ein wenig zu lange oder stehst zu tief? Passiert oft, fällt kaum einem auf, ist aber Ursache für viele Gegentore... Achte mal darauf (bzw. bitte vielleicht jmd. diese Situationen von außen zu bewerten).