Schulter kaputt

[HerrJemine]

Ja gut. Ich trainiere ja momentan auch nicht die Schulter. Es tut ja nicht um sonst weh. Und das man da mal drauflandet, im Eifer des Gefechts, ist ja leider auch nicht immer zu vermeiden.
Es fühlt sich auch eher so an als wäre es eine Sehne oder sowas. Ich bin halt kein Arzt und viele Orthipaeden wohl auch nicht.
Kennt hier denn zufällig jemand ein wirklich guten Orthopaeden oder Sportmediziner für Kassenpatienten in Bochum und Umgebung?

[Steffen]

Es tut ja nicht um sonst weh.

Eben! Schmerzen kommen nicht umsonst. Schmerzen haben (zumeist) eine klare Ursache.

Und das man da mal drauflandet, im Eifer des Gefechts, ist ja leider auch nicht immer zu vermeiden.

Nein, Verletzungen passieren. Nur las es sich so, als sei Dir das durchaus bekannt und kommt häufiger vor.. Passiert so etwas im Unglück, weil Eifer des Gefechts, verletzt man sich und dann kann schon einiges passieren. Passiert es aber immer wieder, dann ist da was faul und das hat mit Eifer des Gefechts nichts mehr zu tun, denn dann stimmt in der Bewegung und dem Fallen etwas gravierend nicht.

Es fühlt sich auch eher so an als wäre es eine Sehne oder sowas.

Nunja, daß hängt damit zusammen, daß deine Schulter kein Kugelgelenk ist, sondern ein Eckgelenk. Das hat am Oberarm zwar einen Kugelkopf, doch die Gelenkpfanne wird aus zwei beweglichen Schalenteilen gebildet. So kann sich der Arm vor deinem Körper im Vollradius kreisend bewegen, aber er kann nicht seitlich im Vollradius kreisen, dies blockieren nicht Muskeln und Sehnen, sondern die Gelenkteile des Eckgelenks.
Gerade das Schlüsselbein wird hier mit drei (dreieinhalb sozusagen) Bändern gegen das Eckgelenk verbunden.
Hier kann es rasch zu Rissen und Störungen dieser Bänder kommen, von Entzündungen ganz zu schweigen. Machen kann man wenig, meist muss es einfach ausheilen, allerdings kann es dann, wie bei mir, zu einer leichten Fehlstellung des Schlüsselbeins kommen, was im Nachgang immer mal wieder Probleme macht und man daher gezielt die Muskulatur um die Schulter stärken muss, damit eben diese Bänder weniger Problematisch auffallen. Zusammen gewachsen ist da bei mir alles, es hat aber ein wenig mehr Spiel wie vorher und das macht dann immer mal wieder bei der ein oder anderen Belastung und Bewegung Probleme, die aber vorübergehend sind.
Daher würde ich in diese Richtung Tippen... das da was ist... aber das ist bloß geraten, ein guter Arzt findet es raus.

Kennt hier denn zufällig jemand ein wirklich guten Orthopäden oder Sportmediziner für Kassenpatienten in Bochum und Umgebung?

UND genau DAS ist hier mal die richtige Frage!!!