Höre auf deinen Körper und seine Signale!

[Der Löwe]

Habe mir heute nach dem Nachtdienst mal eine lässige Skitour mit geilem Powder gegönnt

neid derf i alles nicht aber warte im Dez bin i wider skifahren und langlaufen ,heute seit 4 wochen und abgeklungener patella kapselreizung (zwickt nur no a bisserl) wieder mit leichten lauftraining begonnen

genaueres schreib ich die tage mal etwas konfus