Hallo zusammen,
ich spiele selbst erst seit knapp 3 Jahren im Verein, wovon ich ein Jahr in Babypause war. Nun hat mich von unseren C-Juniorinnen die Torfrau angesprochen, ob ich mit ihr freitags extra Training machen könnte. So, nun haben die am Samstahdas letzte Spiel in diesem Jahr und Freitag das letzte Training draußen, danach geht es in dje Halle.
Könnt ihr mir ein paar Tipps und Übungen geben, wie ich am Freitag das TWT gestalten könnte (ist auch für mich das erste Training, was ich machen soll und ich selbst habe kaum Einzeltraining) und außerdem, wie man in der Halle noch was machen kann?
Würde mich sehr freuen, wenn ihr ganz viele Tipps für mich habt, ich bin da nämlich noch ein wenig planlos...
Liebe Grüße
Regina