Wir spielen zu Hause immer um 11:45. Treffen ist bei jedem Spiel, egal ob Heim oder Auswärts, 1,5 Stunden vorher. Dann haben wir genug Zeit uns Umzuziehen und warmzumachen. Ich bin generell immer eher jemand der lieber 20 Minuten zu früh, als 5 Minuten zu spät da ist, deswegen bin ich oft der erste am Platz. Also immer zeitig aufstehen, man weiß nie, was auf dem Weg so passieren kann. Am Abend vorher versuche ich einfach nicht zu spät zu schlafen.

Naja dann in Ruhe umziehen, warmmachen, wieder rein und für das Spiel umziehen. Bei der Besprechung mit dem Trainer, höre ich oft nur mit einem Ohr zu, da ich meist einfach ein bisschen abschalte und mich konzentriere. Und auf dem Platz dann einfach Schubrakete.


Das Thema Angst spielt bei mir keine große Rolle. Ich sage mir immer, wenn ich einen Fehler mache, dann stirbt davon niemand. Jeder macht Fehler und es ist "nur" Fußball. Also selbstbewusst an die Sache rangehen, eine gewisse Anspannung ist wahrscheinlich sogar gut!