Servus....
also wenn du langsam wieder die Schultermuskulatur aufbaust seh ich da keine Problem,
da die Muskulatur es auch noch zusammenhält ...
klar eine 100% Sicherheit gibt es nie ... aber wenn du langsam anfängst spricht nichts dagegen.
Versuch einfach beim Training wieder langsam mitzumachen und wenn schmerzen auftreten
diese eventuell nochmals mit einem Arzt abklären wenn sie andauern. Hoffe ich konnte dir etwas helfen
Es ist im Grunde deine Entscheidung die du selbst treffen musst ... Viel Glück