rauchen ist nicht sclimm insofern du diszipliniert ibst. (und ich rede lediglich von der sportlichen leistung im tor). ich selbst rauche auch und bin meinen letzten halbmarathon in 1.38h gelaufen, ich denke das ist ordentlich trotz qualmen.

(will nix beschönigen, sondern nur sagen das es keine auswirkungen hat)