Hallo liebes Forum,

ich habe mir vor 3 Wochen, am 29.03.15, im Punktspiel das hintere Kreuzband gerissen und werde erstmal konservativ behandelt.
Ich trage seit 3 Wochen eine Jack Pcl Schiene mit 90 Grad Sperre und muss diese auch weitere 3 Wochen Tag und Nacht tragen und erst dann wird entschieden ob eine OP doch noch Notwendig ist oder die Reha starten kann.


Nun frage ich mich, da ich im Netzt kaum was gefunden hab was für uns Keeper hilfreich wäre, ob einer von euch schon mal das hintere Kreuzband ( oder allgemein das Kreuzband) gerissen hatte ?
Wielange hat eure Reha gedauert?
Wann konntet ihr wieder ein Wettkampfspiel bestreiten?
Wann wieder richtig trainieren? Kamt ihr wieder auf eure 100%?
Wie sieht es mit dem fallen auf das Knie aus? (Passiert ja leider ab und zu ungewollt)


Klar kann und habe ich meinen Arzt dies auch gefragt, aber ich würde die Meinung von Leidensgenossen gerne hören da ihr mir und dem Arzt die eigene Erfahrung am eigenen Körper Voraus habt.



Danke und einen schönen Wochenstart.