Vorbereitung 2015/2016

[Steffen]

Wenn ich 300 Meter schreibe, meine ich 3000 Meter... Da Wasser dein Gewicht trägt, ist es nicht so muskulär belastend, wie das Laufen, weil andere Muskeln beansprucht werden ist es daher nur anders... aber es geht auf die Ausdauer, weil man das Atmen bewußt kontrollieren muss...
Daher sind 1500 Meter zu Beginn nicht schlecht, aber Ziel sollten 3000 Meter sein...

Oder besser wie Hannes: Bergwandern. Zum Beispiel Paolina Hütte, Psso di Vajolon, Rotwanmhütte, Paolina Hütte
Oder Thomas Eder Steig: Marktschellenberg Pulverturm, Steig bis Thomas Eder Hütte, dann rauf zum Hochthron, gleiches zurück
Oder Aschau, Bergwachthütte, Steigling Alm, Kampenwand Ostgipfel und zurück... Das sind je rund 600 bis 800 Höhenmeter...

[Locxly]

Wenn ich 300 Meter schreibe, meine ich 3000 Meter... Da Wasser dein Gewicht trägt, ist es nicht so muskulär belastend, wie das Laufen, weil andere Muskeln beansprucht werden ist es daher nur anders... aber es geht auf die Ausdauer, weil man das Atmen bewußt kontrollieren muss...
Daher sind 1500 Meter zu Beginn nicht schlecht, aber Ziel sollten 3000 Meter sein...

Oder besser wie Hannes: Bergwandern. Zum Beispiel Paolina Hütte, Psso di Vajolon, Rotwanmhütte, Paolina Hütte
Oder Thomas Eder Steig: Marktschellenberg Pulverturm, Steig bis Thomas Eder Hütte, dann rauf zum Hochthron, gleiches zurück
Oder Aschau, Bergwachthütte, Steigling Alm, Kampenwand Ostgipfel und zurück... Das sind je rund 600 bis 800 Höhenmeter...

Beim Schwimmen bin ich bei dir. Wer das einmal gemacht hat, weiß, dass das auf jeden Fall was bringt...

Bergwandern ist hier in HH nur verdammt schwierig...

[Airbus82]

Beim Schwimmen bin ich bei dir. Wer das einmal gemacht hat, weiß, dass das auf jeden Fall was bringt...

Bergwandern ist hier in HH nur verdammt schwierig...

Wieso!?! den Mümmelmannsberg oder den "Hamburger Berg" kann man doch nutzen

[Icewolf]

Wieso!?! den Mümmelmannsberg oder den "Hamburger Berg" kann man doch nutzen

Übern Hamburger Berg zu wandern wird aus anderen Gründen anstrengend...

[Locxly]

Übern Hamburger Berg zu wandern wird aus anderen Gründen anstrengend...

Oh ja das kann sogar ziemlich anstrengend werden. Vor allem die kurzen Antritte zwischendurch...

Nur 3086 Meter aber war die erste Gletschertour heuer bei geilsten Wetter

Da wird der Hannes nach der Karriere als Tormann jetzt Extrembergsteiger. Haben wir dafür hier eigentlich auch ein Unterforum? Nee mal im Ernst. Wie geht's weiter bei dir? Erstmal Füße hoch oder an die Seitenlinie als Trainer oder die neuen Keeper durch die Sandkiste jagen?

Bei uns ging mit dem ersten Pokalspiel die Saison 2015/16 los. Gegen einen ambitionierten Kreisligisten FC Eintracht Norderstedt II konnten wir uns souverän mit 3:0 durchsetzen. Einmal eine 1:1 Situation klären, ansonsten ein paar Schüsse, viele Flanken mit anschließendem schnellen Spiel nach vorn und das obligatorische Mitspielen. Alles in allem eine vernünftige Sache. Nächste Woche dann Punktspielstart - nur leider ohne mich, weil ich auf einer Hochzeit weile...

[HannSchuach]

Da wird der Hannes nach der Karriere als Tormann jetzt Extrembergsteiger. Haben wir dafür hier eigentlich auch ein Unterforum? Nee mal im Ernst. Wie geht's weiter bei dir? Erstmal Füße hoch oder an die Seitenlinie als Trainer oder die neuen Keeper durch die Sandkiste jagen?

Extrembergsteiger? Nein nur ein paar Gletschertouren etc. Gestern war ich auf der "Tauernkönigin" 3360 m

Wie es bei mir weiter geht? Naja Torwarttrainer vielleicht mal irgendwann, mal sehen.
Ansonsten liegt mein Spielerpass noch beim Verein - falls wirklich mal alle Stricke reißen und ich als Nr.1 einspringen muss.