Problem beim Hechten in die Höhe

[Torbinho]

Ich habe ein riesiges Problem,
Ich habe so ein Gefühl das ich den Ball nicht bekommen werde.

Erster Ansatz: Dieses Gefühl solltest du generell unterdrücken. Auch wenn du mit deinem Gefühl oft richtig liegen magst, ist das keine Denkweise, die förderlich für einen Keeper ist. Unhaltbar sind nur die Bälle, die man nicht versucht, zu halten...

Versuch mal, Übungen zu machen, in denen du einfach zum Hechten gezwungen wirst. Einfache, geworfene Bälle, die du eigentlich auch "erlaufen" könntest, zu denen du aber hinhechtest. Eine kleine Hürde reicht meist schon, irgendein Hindernis. So solltest du schnell das Gefühl fürs Fliegen entwickeln. Du kannst hier im Forum auch mal nach den entsprechenden Beiträgen von "Steffen" suchen, der erklärt das meist sehr anschaulich.