TorwartUr,

das Problem haben viele hier. Die Ursachen sind in vielen Fällen aber weniger bei Dir zu suchen, als bei ungeklärten - nennen wir es mal - Definitionen.
Denn unwohlsein wird meist von externen Faktoren beeinflusst. Schau, wenn einem kühl ist, fühlen wir uns unwohl. Jetzt kann man zwar sagen: Mir ist nicht kalt, ich friere nicht - aber das unbehagen bleibt. Das löst sich erst, wenn man dann geschützt ist und es warm, vielleicht ein wenig gemütlich ist.

Sprich, Du musst schon genau - für Dich und nur für Dich - herausfinden, was genau Dich derzeit stört.