Aufjedenfall schnellstmöglich zum Arzt
Stechender Schmerz an der Innenseite kann von "nur" Prellung bis hin zu Kreuzbandriss, Meniskusschaden, Schaden an den Bändern etc alles sein.
Ein guter Arzt schickt dich auch zeitnah zum MRT

Kumpl hat sich auch nur leicht verdreht, konnte auch humpelnd einigermaßen gehen und hatte nur leichte Schmerzen.
1 Arzt im Krankenhaus, Prellung evtl Knorpelschaden und Knochendefekt
2 Arzt, Kreuzbandanriss aber bitte zum MRT (Termin laut Arzt in 7 Wochen)
Bissi telefonieren und MRT 2 Tage später
3 Arzt beim MRT, Kreuzband ist keins mehr da. Umgehend OP

Falls du aus der Umgebung von Regensburg bist, kann ich dir bei Knieproblemen den Dr. med. Gerhard Ascher/Dr. med. Holger Ertelt empfehlen.
ryx0riz0r stimmt mir da vllt zu das es sehr gute sind, was Orthopädie angeht.

Wie Motörmatze sagte, bei Gelenken lieber nicht spassen.
Wär scheiße wenn du in 1 Jahr nichtmehr richtig gehen kannst, weil alles kaputt ist.