Wie @tomster schon geschrieben hat: Du kannst mit dem Tape den Heilungsprozess auf keinen Fall beschleunigen. Das Tape stabilisiert lediglich den Finger im verletzten Bereich.
Kapselverletzungen sind langwierig und können lange schmerzen, ich spreche aus Erfahrung. Auch wenn die Schmerzen mal weg sind und es kommt ein Ball "ungut" auf den Finger, hat man teilweise sofort wieder starke Schmerzen.
Ich würde dir auch raten wieder mal den Arzt aufzusuchen, wenn der Bluterguss schon !3! Wochen da ist...
lg Hannes