Ich kann nur sagen, wie es mir beigebracht wurde (das begann 1990 und wurde bis dato eigentlich nicht geändert in meiner Torwartausbildung)

Schütze dich, Knie anziehen - außer im Getümmel, dann nicht - da nimmt man sich mit dem Knie selber den Platz, um an den Ball zu kommen.

Ich habe mit NEIN abgestimmt...