Naja, da bleibt wohl nur das richtige Aufstehen über die Torwartwippe...
Naja, da bleibt wohl nur das richtige Aufstehen über die Torwartwippe...
Lassen wir das, war nie eine Leuchte...
Und wie geht die?
Da gibt es von Steffen ein Video in Youtube:
Werde ich mir mal anschauen, Danke.
Sehe ich auch so. Die ist aber auch nur bei sauberer Falltechnik anzuwenden. Wenn du einen Ball z.B. nur mit dem Fuß erwischt, oder nach hinten fällt (was im Idealfall natürlich keiner machtZitat von Steffen
), bringt dir die Torwartwippe auch nichts. Dann hilft dir einfach nur deine eigene Gewandtheit / Agilität um schnell wieder auf die Beinchen zu kommen.
Unsereins liegt dann eher wie ein Käfer auf dem Rücken- vor 15 Jahren war das aber noch anders...
Tipp: Schau dir mal die Grundtechnik des Wellenreitens an. Ein Surfer muß in einer Bewegung aus dem Liegen in den Stand kommen. Wenn du es also schaffst aus der Bauchlage mit einem Satz in den Stand zu kommen, bist du fix wieder auf den Beinen. Technisch nicht sauber, aber verdammt schnell. Aber dafür muß man schon gut trainiert sein. Ich schaff das nicht. Deswegen fall ich auch immer vom Surfbrett...
Früher war er der Panther im Verein, neulich meinte jemand: "Guck mal! Ein fliegendes Schwein!"
Das mit dem surfen finde ich noch ein interessanter Input. Daran hätte ich gar nicht gedacht. Surfen kann ich zwar nicht, aber werde mir das mal anschauen. ;-)
Kann mir sehr gut vorstellen, dass das sehr schnell geht.
Nunja...Habe in diesem Forum nun schon einiges gelernt. Am Montag ist Trainingsstart. Dann habe ich zwei Wochen jeden Abend 2 Stunden Zeit die Torwartwippe, den Surf-Aufsteher, den Bogenflug, das tauchen etc. zu üben
Danke und Gruss!
Eine interessante Anregung, danke La_Chat.
Man muss beide Beine mitnehmen für die Torwartwippe!
http://www.youtube.com/watch?v=82zQdbbYkic
Das Video ist seehr gut! Und sollte dir weiterhelfen!
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