Ich habe ja viele Dinge ausprobiert und letztendlich drei davon beibehalten: Gezieles Krafttraining, Kinesio-Tape beim Training und ein paar Präparate auf Natur-Basis. Kann natürlich sein, dass die Beschwerden auch ohne das Tape oder die Medikamente verschwunden wären, aber insgesamt hatte ich so ein sehr gutes Gefühl. Man darf aber auch nicht vergessen, dass ich über ein Jahr unter den Problemen gelitten habe.
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Dann werd ich es wohl auch mal mit Drogen ausprobieren xDZitat von Paulianer
Ne Spaß, ich hab jetzt auch schon alles mögliche probiert. Tabletten, Physiotherapie, komplette Sportpause, das Tape, Ultraschall...nichts hilft.
Hab jetzt mittlerweile auch schon seit gut 2 Jahren damit zu kämpfen.
Ab Oktober hab ich das Training stark reduziert und seit Mitte Januar absolut kein Sport mehr gemacht da es mich selbst im Alltag schon einschränkt.
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